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如果你只有一天行程到京都賞櫻,又不想花錢進去很多神社賞櫻,髣髣建議可以走這樣行程。

八坂神社-圓山公園Maruyama Park-花見小路-祇園新橋白川南通-鴨川

如果有京都車站坐公車,可坐206號, 100號公車,有時還會有加班車“急行”車可以坐!坐到祇園さん站下車。

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台南興南社區,住址:臺南市中西區公園路321巷  

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昨天開車從台南公園經過,看到了一整片粉紅色花海的樹林,遠遠的看是櫻花嗎???所以我就決定停車去台南公園走走,看看是不是櫻花?走著走著,整片公園都是粉紅色的樹林,只系看發現不是櫻花耶,是一整片的羊蹄甲老樹,以前我也常來公園走走,卻都不知道台南公園裡有這麼漂亮的花海,真是讓我太驚訝了。

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台南每年都在3-4月開,現在東豐路的木棉花已經滿開囉,快來這裡散步賞花喔~

住址:東豐路及勝利路口

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台南現在到那都百花盛開,每年的三月份開始就是學甲光華里的蜀葵花滿開,所以假日就快來賞花吧~

蜀葵花位置:臺南市學甲區光華里(附近有一個福安宮)

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以前我老是往其他縣市旅遊,卻不知道台南有這麼美的地方可以玩,台南知識官被市政府列為古積,外觀是歐式建築!一樓現在有1900 Caf'e咖啡廳可以喝下午茶,還有許多文創商品可以買來當伴手禮,裡面裝潢像是復古書店一樣,二樓有知識沙龍,讓髣髣窩在這裡一整個下午!現在知識官邸外面有紫色的苦楝、桃紅色的九重葛、紅色的扶桑都正盛開中,超美。大家快來啊!

知識官邸

地址:台南市東區衛民街一號

電話:06-2367000

營業時間:周日至周四AM 11:00-PM21:00;週五、周六AM11:00-PM21:30(免費參觀,有咖啡廳可點餐)

官網:http://www.otmr.com.tw/

這是紫色的苦楝。

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我常去對面的水餃之家吃水餃,這間水餃店也是台南人常愛來吃的水餃店之一,下次我再寫給大家參考。

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外觀有重新整理過,超有歐式的建築風格。

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外面有一家矮房子,他們的屋頂有桃紅色的九重葛滿開。

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還有紅色的扶桑花

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落羽松,也很漂亮。而且現在外觀有腳踏車可以出租,所以大家可以坐火車來台南,再走到台南知識官邸喝個下午茶,租個腳踏車在台南逛逛會是個輕鬆的行程之旅。

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 外面這個腳踏車非常復古喔,很像阿公阿媽那個時代的腳踏車,我真的很想騎這個車在台南遊蕩。

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租車是4個小時120元,超便宜的!

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一走進門就是如復古書店般的陳設,真的有讓我驚歎一聲,我當下就問店員這些書是可以買的嗎?他說可以,這真的讓我非常驚喜。

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一樓還有以台南出產的文創商品,而且櫃子設計整個融合在這間屋子中,聽說是劉國滄設計師所設計的!

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很美的吊燈

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我非常喜歡站在書櫃這角落,他讓我整個心情變得很平靜及放鬆。

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 這種木梯在現在的建築已經很難見了,所以我超喜歡的!

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 這是二樓。

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二樓目前是知識沙龍!

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不定期會展出一些藝術展覽喔!

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二樓「知識沙龍」首次展出骨董家具,重現日本裕仁皇太子室的空間擺設與布景。

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接下來是一樓我喜歡的咖啡廳,它可讓我一個下午都呆在這裏。

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為何要叫1900Caf'e呢?因為知事官邸的歷史是從1900年開始的,好有創意的取名方式。

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裡面的設計是有點美式加鄉村風,加上還有一點日式的感覺,整個有一點衝突感但是個舒服的環境。

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我從咖啡廳往外面的走道走出,看到走廊的座位,我決定坐了下來!

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我很喜歡地上的磨石子地板,讓我回想到小時候的房子!

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我點了一份三明治及一壺玫瑰茶,呼吸著涼涼的微風,看著一本書既然讓我待這裡一整個下午!怎有這麼舒服安靜的地方~

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這是點餐單!

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真的很棒的一個地方,超推薦~

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整棟建築走廊都有座位喔!超讚超有FU的!

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黃昏時刻來這裡喝杯咖啡超讚!

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以上是介紹,希望大家會喜歡,如果可以的話請於文章上方按讚處幫我按個讚,也可以加入髣髣粉絲團關注我的動態喔~

 

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髣髣已經有兩年的時間沒有去日月潭玩囉,以前來這裡玩的時候只能利用假日放假時來玩,但每次來這裡時滿滿都是人連車子都很難停,所以每次來日月潭玩只能開車晃晃無法好好欣賞眼前的這片美景,這次我來日月潭玩是利用平日的時間,選擇住在一家2015年一月才開幕的LOOK民宿,想說是新開的民宿一定有特別的地方,我當天開車來LOOK民宿是設定衛星導航來的,衛星導航會帶到民宿外面的路口,找不到打電話給老闆,老闆會告訴你怎了來,住這裡非常方便,開車離日月潭開車只要十分鐘,路途中也可以看見盛開的櫻花,好漂亮!

看完請記得按讚喔,並訂閱髣髣的部落格。

LOOK(路殼)民宿

住址:南投縣魚池鄉大林村永川巷22-6號

網址:http://daztrues.wix.com/look#!the-rooms/cdq0

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 這些照片是髣髣自己拍的喔,不是很專業,但讓我拍了三個小時,看完請賞個讚給我好嗎?

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每年過年都為了能不能換到新錢感到很煩惱,因為新的一年拿到新的鈔票代表會有一元復始,萬象更新的好兆頭。

今年我也跟以往幾年到銀行提領新的錢,但中X銀行說一人只能提領35000千元的新錢,不能多領,但家裡很多長輩及小孩太多根本不夠包,所以我只好又跑去台灣銀行領,當時外面已經排好長的隊伍,甚至還有警察幫忙指揮,於是我隨口問警察ATM有新錢嗎?好心的警察跟我說ATM有新的錢,但不是每台ATM都有要試試看,於是我就沒有排隊直接到ATM就提領到新錢了,雖然需要跨銀行提領的手續費,且台灣銀行一次只能提領兩萬,但是讓我省了不少時間在那邊排隊。所以大家。。。。。台灣銀行ATM就可以領到新錢了,但是要注意喔,不是每台ATM都是新的鈔票,也有舊的鈔票,像髣髣今天去台灣銀行ATM時,就有好幾台提款機,但也有人領到舊的鈔票,當時我有問前一個領錢的阿姨問她這檯機器不是新的鈔票我才領。 

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 髣髣每年都會來泰國玩,因為泰國的物價相對的比較便宜,而且在曼谷就有上千家高級飯店可以做選擇,所以我每次來曼谷一次都會玩六天,但我喜歡換不一樣的飯店住宿,因為每次住不一樣的飯店都會讓我有不同的驚喜,這次我來曼谷玩是搭晚班飛機,來到曼谷機場已經是晚上7~8點,因此如果訂太貴的飯店感覺有點不划算,上網看看很多人推薦這家文華東方旅店,這家文華東方公寓是文華東方集團的飯店,等級沒有文華東方飯店高級,但我住一天覺得很超值,想說下次來就直接住這間好了,因為這家飯店實在讓我太滿意了。

看完請幫我按讚喔!

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來日本大家都會到日本藥妝店買東西,其中一樣就是必買的面膜,但我們怎知道要買什麼面膜呢?其實很簡單在日本藥妝店的所有品項上,都會標示第一名面膜是什麼?所以跟著買通常不會買到難用的面膜。這次我去日本在一家東急手創館Tokyu Hands(這是一家專門在賣DIY居家用品的生活館)我看到了這一款藝妓面膜,所以就買回來試用了,但這款面膜敷上去後記得不要給別人看到,尤其是男友或老公,否折一定會被嚇到及笑到肚子痛,妳好氣質都變不見了,哈哈!

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2015年一月我到了輕井澤這地方,住了一間歐式的民宿,當時選這家民宿的原因就是離中輕井澤火車站很近,從中輕井澤火車站走路到這家民宿大約15分鐘的距離,當天我就是拖著行李看著風景慢慢的走到這家民宿,一到這家民宿我就一整個開心,覺得自己來到了歐洲的鄉下超興奮,所以當天我就將住宿的照片貼在臉書,沒想到很多女生的朋友跟我一樣喜歡這家民宿,問我如何訂這間民宿,所以想說要快點跟大加分享。以下是民宿的資訊供給大家參考喔!

民宿:COCKROBIN HOUSE HOTEL コックロビンハウ

住址:長野県北佐久郡輕井澤町長倉2433-11

電話:0267-46-2598

網址:http://c-robin.com

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30歲後的熟女骨鈣流失的速度遠高於儲存速度,所以一定要多出來走動曬曬太陽,並補充高鈣牛奶做好骨骼關鍵環節保養,所以三個月前我就開始喝安怡高鈣奶粉。髣髣是個護理師,在醫院工作的時候,每天都從護理站到病房來回走個二三十趟都是很正常的事,常常走動加上打電腦姿勢不良,導致我常有膝蓋及肩頸痠痛的情形,放假出門玩稍微走一下路,就感覺雙腳超級不舒服,實在很不想走,當下吉米就常提醒我,不要這麼年輕雙腳就無法久走,而不能去世界各國旅行這樣就真的虧大了。去年我去參加了安怡超敢動骨骼健康齊步走的活動後,感覺骨骼健康真的很重要,且經過骨測結果加上自己本身年齡狀況,營養師建議我安怡高鈣及安怡關鍵都是可以喝的,做好骨骼保養才能完成50歲旅遊50個國家的夢想。另外,現在很多人都吃外食,加上又是咖啡重度的飲用者又不愛戶外運動,因此隨著年齡越來越大,鈣質的流失會變得更快,長期下來身體就容易出狀況,所以髣髣就很推薦安怡的成人高鈣奶粉做補充,髣髣喝完一罐安怡成人高鈣奶粉後,想說「安怡關鍵高鈣奶粉」除了高鈣配方外,還多添加了葡萄糖胺耶,這樣除了骨骼健康外,還可以保養身體的關鍵環節不卡卡,所以就改用「安怡關鍵高鈣奶粉」,這段期間髣髣可是到處趴趴走啦,去了日本賞楓二十幾天,每天都走了好多好多的路,又到泰國曼谷,最後再到日本滑雪,後後!這骨骼若不勇健、環節若不順暢,身體早就散了啊!還好這段期間髣髣都有使用「安怡關鍵高鈣奶粉」,趕緊來看看髣髣的介紹啦!

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髣髣是【亮亮女神】保養品牌的愛用者啦!因為髣髣可是希望到了年齡過半百時還能擁有跟亮亮女神安琪拉一樣的蘋果肌、緊實皮膚、看起來水潤跟透亮啊!髣髣是護理師,我們醫學界最注重標竿學習啦!那【亮亮女神】就是最好標竿,最好的方法就是跟著【亮亮女神】使用他所用的保養品一定就沒錯啦!用了幾個月的時間還帶到京都賞楓,在這麼冷又乾燥的京都住了二十天,沒有好好的最好保養真的不行耶!那這段時間用起來真的感覺很好用很滋潤,所以也來推薦給大家喔!趕緊來看看髣髣的介紹啦!

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每次我一到日本,同事或是朋友就會請我幫他們買藥妝或藥品,其中一個就是在網路上很多人推薦的止痛藥,同事說上次他從日本買回來吃生理痛覺得很有效,所以特別推薦我到日本一定要來買止痛藥物,我在日本藥妝店看到有三種EVE的止痛劑(分成白色、銀色及藍色包裝),當時很多人在掃購EVA這個止痛藥物,當下只是覺得很奇怪這個止痛劑真的有那麼好用嗎?所以髣髣發揮了護理師的精神,我把這三種藥物都買了,但是我不是買來吃也不是買來送人,我是買來回來查詢這個藥物的學名,看看是不是只有日本的藥有效,台灣的比較沒效?不然大家為何來日本都要買藥物呢?

查完藥物的作用後驚覺這藥物在台灣的藥局就有了,而且醫院也都有這個藥物,為何我要千里迢迢到日本買,真是不懂!

EVE這止痛劑主要含有ibuprofen、Allylisopropylacetylurea、Anhydrous Caffeine三種藥物,這些主要的作用都是緩解疼痛。

除了藍色包裝有加入制酸劑成分外,其餘的成份都一樣,主要是差異是ibuprofen劑量的不同,

當然ibuprofen劑量較高止痛的效果就比較好。

因此我將藥物查詢後將藥物的作用簡述如下:

1.イブプロフェン,英文藥物名稱(ibuprofen):作用於骨關節炎、關節炎關節痛、慢性風濕性關節炎、神經炎、神經痛、背腰痛、手術及外傷後之消炎、輕度到中度的疼痛、急性痛風性關節炎、發燒、原發性痛經與其他症狀之緩解。

 2. アリルイソプロピルアセチル尿素,英文藥物名稱(Allylisopropylacetylurea) :為溫和之催眠鎮靜劑,與解熱鎮痛劑配合可以增強鎮痛效應。

3.無水カフェイン ,英文藥物名稱(Anhydrous Caffeine):緩解疼痛

4.酸化マグネシウム ,英文藥物名稱magnesium oxide):制酸劑(胃藥),但也有一個副作用是緩瀉,通常臨床上用來當軟便劑使用。

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我在網路上有看到網友介紹,說要買藍色包裝效果比較好,但髣髣分析白色和藍色包裝的イブプロフェン,藥物名稱(ibuprofen)劑量都為150mg,但藍色包裝多了一個成份是軟便劑的成份(我不知道為何要加入這成份),所以髣髣認為藍色包裝效果並不會比較好,其實是一樣的

銀色包裝的(ibuprofen)劑量為200mg,所以這三種包裝來說應該是銀色包裝止痛效果比較好

 

但是,ibuprofen 200mg這個成分台灣的藥局就已經有在賣了(為醫師藥師藥劑師指指示用藥),效果和EVE的藥物主要成分相同,所以我個人認為效果是一樣的。大家覺得EVE止痛藥比較有效的原因,可能是這藥物有加入咖啡因能加強止痛效果,但藥物有沒有效還是來自使用者,如果你覺得他有效他就有效,如果你覺得他沒效就算相同成分的藥物在台灣買你也會覺得沒效。

所以為何要到日本買止痛藥呢?日文看不懂,有日本藥師和你解釋嗎?解釋你聽的懂嗎?所以千萬不要再說日本的藥物比較好較有效,台灣的藥物比較沒效,這一切都是心理作用,實在太沒有依據了。

而且有身體不適我還是建議找醫師診斷,勿亂買成藥吃,以免花錢又傷身

 

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每次髣髣來嘉義找同學老是都吃小吃,但往往想和同學聊個天總是在找不到一個像樣的餐廳,連辦個同學聚會找餐廳都感到很頭痛!之前就聽我同學說嘉義也有開卡布里喬莎餐廳我就很驚訝,因為卡布里喬莎目前全球有150多家連鎖店現在連嘉義也有連鎖分店,真的讓我感到很開心,我們總算不用為了找個好吃的餐廳吃飯聚餐而煩惱了,之前我也在台南的卡布里喬莎吃過真的好吃,而且店內的餐點、服務品質都在服務之上,所以這次回來嘉義特地再來吃。

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髣髣平時很喜歡吃麻辣鍋,這種習慣是來自以前輪班做小夜班護士時就有的習慣,以前當加護病房護士的時候常常因為上班太忙,吃飯時間有一餐沒一餐的,所以每次一下小夜班,當班的所有護理人員都會約一約去吃麻辣火鍋,我當時其實不敢吃辣,但我同事每次都幫我準備一碗都是白醋的醬料,她說不敢吃辣就將肉拿起來放在醋裏面浸一浸就好了,果然這樣吃麻辣鍋真的比較不辣耶,所以我腦中的印象就是要麻又辣才叫麻辣火鍋,但每次一吃完腸胃就是不舒服。之後離開醫院去了學校當護理老師後就很少跟同事去吃麻辣火鍋了,因為身邊的人都不敢吃辣,所以每次我邀約家人或是同事去,總是沒人要陪我去吃。最近天氣冷我又開始懷念想吃麻辣鍋的欲望,一直吵著吉米帶我去,但想到麻辣鍋這麼大兩人怎吃得完?說著說著吉米跟我說不然我們這次去臺北工作時他帶我去吃一間紅久久麻辣鍋,所以我就很期待我這次會吃到什麼樣的。

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我覺得現在有網路真的很方便,每次想吃什麼一上網就很多人就會告訴你,今天我來到了臺北微風松高逛,本來要買鞋子逛呀逛就來了B1,一離開手扶梯走進來就看到了Annan cocoa atr這家店,原本只是走過去,但是最近一直很有印象好像看到有人在網路上介紹這一家法式甜點,所以二話不說直接坐下來了!這家店主要特色是採一對一,現點現做法式拉糖甜點,拉糖是從煮糖開始到高溫160度時,透過主廚的創意想法將糖拉塑、上色成為一個法式的甜點,所以做出來的甜點都像精緻藝術,也像一個藝術品。

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