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床品要選得好,睡眠品質自然就會好,從前到現在我的睡眠品質一直都不太好,所以搬了新家之前我選了一張非常貴的床,要買之前心疼超久的,經過了半年思考我還是決定買下一張好床,買了之後又發現床上的寢具組非常的重要,除了外觀要漂亮也要好摸、好睡才行,但是我每次到百貨公司看上的寢具組都是上萬塊,連我家人都說我眼光也太好了,喜歡的都買不起,後來還是買普通看起來是優雅、耐看花色的寢具組來睡,可能平常睡久了,都不覺得床單好跟壞的差別到底差在哪裡?前陣子我就看很多網紅、部落客一直在推天絲床組團購,但是我都是看看而已從來也沒有想要購買過,直到我今年五月的時候,廠商來找我說要團購,我說我很少做團購,賣的也不一定會好,但是我有一個原則,東西我一定要用過,我覺得好用之後我才會開團購推薦給大家,於是廠商送了我床單寢具組,睡了一個月之後我真心覺得床單的品質很好,也讓我的睡眠品質變好。

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我來東京這麼多次,第一次來『DECKS東京Beach台場(DECKS Tokyo Beach)』,這裡是一個購物中心,在日本是很受歡迎的地方,平時很多日本當地的爸媽會帶小孩來玩,也有學生及情侶非常喜愛這一個地方,也是外國人常常會來玩的地方,這裡除了有購物中心、裡面有台場一丁目商店街(呈現了日本昭和30年代的小商店)、有日本國內是最具規模的室內遊樂場、蠟像館、親子同樂的樂園、鬼屋、還有無敵海景的餐廳,以及夜景可以看。我來日本這麼多次,沒有來過這裡玩過,是日本朋友推薦我來這裡玩,玩了之後跟我以前想像的旅遊很不同,有一個地方居然可以讓我瘋狂玩上一天,然後不用曬太陽這是我最喜歡的一點,我來玩之後我才知道為何這裡這麼受親子歡迎,因為裡面有冷氣、有購物中心、有大人及小孩長輩可以玩的地方,不用擔心老人家及小孩怕熱不想走,所以這裡每到假日都好多人來玩,所以髣髣推薦,如果帶全家人來玩,家人又怕曬髣髣就很建議來這裡玩上一天。

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日本人都非常注重健康與養生,因此每次到日本總是感覺銀髮族特別多,到那裡都行動自如、活力十足,所以每次去日本都會特別注意他們的飲食習慣,例如在日本吃早餐的時候,我都會特別注意日本人都是拿哪些東西吃,其中納豆是必備會吃的,沖繩地區比較特別的是,飯店的早餐都會有沖繩特有的黑色海菜-沖繩海蘊,吃起來就像是海帶絲,所以我每次都會拿來配飯。以前我一直不知道為什麼沖繩的早餐或是定食都會有沖繩海蘊這個食物,後來才知道沖繩海蘊是褐藻糖膠(Fucoidan )做的保健食品的成分,因為褐藻糖膠可以做為人體營養的補充,所以褐藻糖膠最近就很紅,好多人買來保健用。

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髣髣之前去醫美診所打雷射的時候,就發現好多女生去打腳的靜脈曲張,於是從那時候我才知道原來靜脈曲張不一定要要手術才可以治療。如果大家一直有注意我的話就會發現,髣髣有一段時間都穿長裙沒有穿短裙了,原因是因為髣髣之前當護理師工作共有17年的時間,長期久站造成我的靜脈曲張很明顯,曾經我有看過心臟血管外科,但是醫師認為我的靜脈曲張還沒有浮腫到需要到治療的程度,而且醫師認為我很白所以靜脈曲張看起來很明顯,於是建議我回去穿彈性襪及要抬腳,這些我都知道我也都有在做,但是靜脈出現了就是出現了,根本不會好就算抬腳只能促進血液循環並不能改善,直到現在我的腳已經變得更誇張了,腳開始出現非常多的紅色的微血管絲,如果穿短裙除了可以看到深層的靜脈曲張外,細微的蜘蛛斑血管更是造成我非常大的困擾,一眼就會讓人看見,於是我漸漸的不穿短裙出門。而且髣髣的臉很白,臉上的微血管絲也非常的明顯,仔細看真的是小花臉,明明皮膚很好出門可以不用畫妝出門,但是為了不讓臉部的微血管看起來太明顯,每次出門就一定要畫妝出門才可以。於是我決定來處理臉部紅色血管絲及腳部靜脈曲張微血管絲問題,於是我看了很多資訊,發現有一台機器“皮冷極光雷射”可以改善靜脈曲張。

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去日本玩大家都知道要買吹風機,大家也知道髣髣去過日本至少大於50次,每次我都會去大型家電看看有沒有新廠品,我記得有一次我要買台灣人非常喜歡搶購P牌吹風機,有負離子的那一台,我也是搶購到的那一位,回來用了的確很好用,但是我的頭髮超級多,跟一般人說的頭髮吹起來好順很不一樣,因為頭髮多加上我都是用熱風吹,吹完之後都有變成有爆炸頭的美感,一定會有人問我說為何不用冷風吹,我也想啊~但是大家一定不知道頭髮又多又長的痛苦,用冷風吹雖然很舒服,但是要吹非常久都不會乾,用熱風吹的好處是很快就乾,但是我的頭髮會打結,吹完頭髮裡面整個都是熱氣,於是我就想說每一個人的頭髮都適合不一樣的吹風機。直到D牌出現外觀也很美但也超級貴,於是我又改用了D牌,D排的好處是,風量超級大很快就可以吹乾,但是如果要吹不同造型要一直換工具,有點麻煩,另外奇妙的是我用D牌吹完之後,我的頭髮變得超級塌,真是很奇怪,我只能說我的頭髮是一個很挑吹風機的人。

於是上次去日本的時候我又去了賣場,我直接詢問賣場的中文人員,日本人都買那些吹風機,他介紹了幾款給我看,其中有一款就是這一支【Babyliss PRO Rapido極輕專業強風量 負離子法拉利專用馬達吹風機】,這一支是法國一間非常有名的美髮沙龍店,跟法拉利(超跑那一間法拉利)共同研發的法拉利吹風機,因為風量大,也有負離子,重點是非常輕吹頭髮的時候不會覺得手酸,還保固四年,我想,沒有一家的吹風機能做到保固四年,一般的知名品牌都是保固一年,也因為是法拉利設計的馬達,所以他們製照非常有信心才能保固四年,也因為價格便宜這兩大品牌便宜,因此,日本及中國人現在都在搶購這一支。最近我發現了一件事,這一支Babyliss的吹風機不是只有日本人愛,連強國人也愛不釋手,代購價是台幣12000,我看到都傻了,我都很想買到大陸去賣了,不過我看大陸的購買網站平台,還有仿這一支吹風機,外觀長得很像,卻賣得很便宜,這也很厲害的一點,如果你以為你買到便宜了,有可能是假貨。這裡買:https://goo.gl/JVAucc

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現在大家的工作都非常的的忙碌,除了工作外,家裡的大小雜事也都是一種壓力,以前我的工作壓力是來自在加護病房護理師的高壓力工作,後來擔任護理老師需要帶護理學生到醫院實習更是一種壓力,因為我必須在醫院把他們教好,讓他們未來成為一個可以勝任的護理師,現在我是一個部落客,日常作息變的不正常,每天都需要跟時間賽跑,因此日夜顛倒也是常有的事,尤其常要到國外旅遊、出差,三餐都不正常,有時忙碌到我都快虛脫了,所以到一個國家對我來說是一種無形的壓力,而且我又是一個看到美食不吃又不行的人,感覺美食當前不吃會對不起自己,所以最常反應出來的就是消化機能變得比較差,嗯嗯也變得很不順,平時都透過益生菌幫助維持消化道機能。

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 zhangzhiwuyu_fung_216.jpg

樟之物語一直是我很喜歡的品牌,如果大家之前有看過我的文章,我就有介紹過南僑研發三個年頭雕琢一塊「樟之物語 活力精華皂」,那時候使用完後我真的覺得好用,有讓我為之驚艷感覺。今年南僑集團更貼心的專為女性專用,研發了『活力幻顏精華皂』製作了三款,台灣女性最常見的三種膚質能使用在臉上的『活力幻顏精華皂』分為油性、中性/混合性、乾性/敏感性,這樣不但可以避免天氣、季節或是環境改變等等而選用錯誤的精華皂,導致皮膚發癢的情形,所以這三款精華皂剛好可以依據皮膚狀況,用在臉部的清潔,讓肌膚可以恢復油水平衡健康。這一次我受到南僑樟之物語的邀約,要我體驗新的產品『活力幻顏精華皂』,我立刻馬上答應,因為我用過我知道這塊肥皂的好用之處,而且每塊精華皂從牛樟芝萃取,裡面的各種油脂都須經過嚴格檢驗,確認功效和安全性無虞才能使用,所以我用起來非常的安心。

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之前看女人我最大的時候,有一集節目就播出柳燕老師推薦的一款『ON THE BODY香水沐浴精』,我看完之後非常的有興趣,這一款『ON THE BODY香水沐浴精』在韓國是非常紅的沐浴精,這一系列的沐浴精是依據香水的比例做成的香水沐浴乳,這一瓶洗了之後身上會散發香水香氣的效果,而且也很保濕洗完之後不需要再擦乳液,很多人跟我一樣,洗澡的選用沐浴乳是一個味道,但是洗完澡後擦的乳液又是另一個味道,所以兩者加起來的味道聞起來就會特別奇怪,光是這一點我就愛上這一瓶了,因為平時我就非常喜歡沐浴乳有香氣,但大多的沐浴精洗完後再身上的味道都持續不久,但這一罐洗完後一整天都可以聞到淡淡的香氣,感覺就像噴了香水出門一樣,所以用完之後我非常的喜愛。

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每次我到日本旅遊、出差、家族旅遊,朋友就會跟我說你又要回日本了喔?幫幫忙喔,髣髣我住在台灣啦,只是我常常去日本而已,我記得我從1998年開始工作後,每次旅遊必選日本,因為日本離台灣很近,所以到現在去日本的次數算一算居然大於50次以上,連我都不敢置信我去日本的次數居然這麼多次,日本各地區幾乎都快被我玩攻了,難怪連朋友都覺得我是日本人了。最近朋友常問我說為什麼這麼多明星、網紅、部落客都說去日本要辦帶『樂天信用卡』,現在我這一篇文章就是要清楚跟大家說明『樂天信用卡』信用卡主要的優惠到底有哪些?

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從我阿公那一個年代開始,我家一直都備有大幸正露丸,

到現在經過了三代大幸正露丸還是我家的常被用藥,

以前只要在家不管有誰有腹瀉、消化不良,

媽媽一定會先餵我吃『大幸正露丸』,

雖然大幸正露丸味道很濃郁,但是很奇妙的事吃個幾次腹瀉情形都會改善。

所以我說,大幸正露丸歷經三代還是我家用藥的老靈魂,歷久不衰,

到現來是我家裡常備用藥。

大家知道嗎?大幸藥品有了新產品,是『大幸正露丸糖衣錠』,

大幸正露丸』和『大幸正露丸糖衣錠』兩者最顯著的差別,在於氣味

這一點對我來說很重要,雖然我從小到大都覺得這一個產品非常好用,

但濃郁的氣味是我比較不能適應的,

不過說來也很妙,我媽那一輩的人覺得這一個味道很特殊,他們非常喜歡。

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髣髣長期使用電腦,加上我每月幾乎都要出差,讓我最難受的是坐在狹窄的經濟艙一次都要至少3-4小時以上,這對我來說是一個很大的壓力源,也讓我的肌肉變得非常緊繃,加上出差常常要拖著行李坐車,搬行李走樓梯換飯店,每次一回到台灣肩膀及手臂常會有疼痛的情形,不管它的結果就是肩部會越來越疼痛,甚至手臂也會有酸痛的情形,我就必須得去看復健科治療,每次醫師都說肌肉太緊繃了做個復健會改善一點,於是幫我安排熱敷及使用「低週波治療器」,這也就是以經皮神經電刺激器(Transcutaneous electrical nerve stimulator,TENS)使用非侵入性的電刺激,直接作用於酸痛部位進行治療減緩肌肉疼痛的療程。所以我一直很想要買一台可以放在家裡或是隨身攜帶的經皮神經電刺激器,也因為常旅遊、常出差,因此我主要的訴求的是隨身攜帶,收納方便,於是我就注意到了『ReJu美太疼痛舒緩用經皮神經電刺激器』,這一台最讓我滿意的是外觀長得很美麗,是蝴蝶型的,而且小小一台加上外面有盒子收納對我來說非常方便。

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以前第一次到西班牙及法國自助旅行一個月的時候,不知道要在產險公司保旅遊平安險,想說人生嗎不會這麼倒霉會遇到生病等事件,但千算萬算都算不到這些事情居然在短短一個月當中被我遇到,也是我人生旅行遇到最大不幸遭遇:被搶、被偷找警察、生病、看醫師通通都被我遇到了,這些損失真的無法用錢去衡量,整個月旅遊的興致就被這些原因毀了,因此我現在出國準備的清單,一定會將旅平險加旅遊不便險列為我出國一定要做的事,有保障才能安心的去旅行。以前我投保的方式都是在機場直接投保,但是通常要到歐洲都是半夜航班,投保櫃檯幾乎都是關閉的,於是我後來都改線上投保,因為線上投保旅平險加旅遊不便險是立即生效,但線上投保旅平險會有一個問題,很多保險公司的旅平險線上投保不一定能投保成功,例如歐洲有一些保險公司會將歐洲國家列為申根旅遊,線上投保會限制一定要七天前才能投保,這對我臨時要出差或是想到歐洲旅遊的人來說,是非常不方便的,而且還有一個問題,有些保險公司保旅平險,不一定會告訴你要額外加不便險,但是不便險才有班機延誤、取消或是行旅延誤等等的保障。這一次我們也很臨時決定要到匈牙利、捷克、奧地利三個國家旅行,機票在出國前幾天才搞定,保『和泰保險』的旅平險,是在出國前一天才立即投保,投保後立即生效。

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  IMG_20180426_145036.jpg

前幾天我同學傳我20年前在高中唸書時的照片給我,
並跟我說現在本人跟以前的照片相比,發現我都沒變耶,
雖然她稱我沒什麼改變,
但我非常清楚我臉部的狀況,
年齡越大膠原蛋白也慢慢流失中,臉沒以前這麼有彈性,
眼尾、嘴角有細紋出現,
對即將滿40歲的人來說,
是一種危機,很大的危機,我需要更厲害的保養品
於是我想到日本抗老專家品牌-朵茉麗蔻

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  Panasonic_ACR500TWS_125.jpg

老天爺啊,我再也不用刷馬桶了,我人生這輩子最不喜歡做的家事就是刷馬桶這一件事,

但偏偏在家做這一件事的大多是女生,

 我想很多女生都跟我一樣,看到馬桶很髒會厭惡、受不了,就好像得了強迫症,一定要去把它刷乾淨才行。

於是我一直很想要Panasonic泡沫潔淨便座(型號:DL-ACR500TWS)

之前去日本的時候我就很想要搬這一台回家,但是想到無保固就算了。

今天我總算把Panasonic泡沫潔淨便座安裝在我家了,裝好馬上使用,

發現這一台真的非常的優秀,難怪受到這麼多人喜愛。

 Panasonic泡沫潔淨便座,光是外觀就是廁所的精品,

便座的3D曲面設計符合人體工學,上廁所坐太久也不會覺得累。

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ikiiki-2         

去年我到日本旅遊的時候在姻緣之下我很幸運認識了『IKIIKI BOTANICS』老闆“天晴”,

她送了我一塊有機的精油美容皂,還很細心的教我如何使用,

讓我對這一個產品感到好奇又新鮮,於是我上日本『IKIIKI BOTANICS』官網,看到了下面那一張照片,

讓我感到好驚訝,精油美容皂居然可以拉出這麼綿密的黏稠狀的精華,

我還問“天晴”說真的可以拉到這樣的像絲黏稠狀的精華嗎?她很肯定地跟我說是絕對不是廣告效果。

❤️點進來訂購

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我覺得我是一個對沐浴備品非常挑的人,味道是我選擇購買的原因之一,因為我覺得香氣可以讓我分泌腦內啡,降低我的不安的情緒,讓我心情可以變好,所以我選擇沐浴備品的味道我不喜歡太濃,所以沐浴乳的香氣要一聞就會讓人喜愛不刺鼻我才會購買。相信大家跟我一樣會因為某些味道,而一直選購同一個產牌的沐浴配品,之前我用的是歐美品牌的沐浴乳,味道非常香,因為長期使用我自己也沒有什麼感覺,但是每次洗完澡後,味道香到旁邊的人都跟我說我噴的香水太濃,味道非常的刺鼻,後來我才驚覺味道太香也會讓旁邊的人不舒服。於是我開始改用Jo MALONE的沐浴乳,我喜歡小蒼蘭淡淡的花香味,這種味道會讓人不自主地愛上它,但是每買一罐我就心好痛,因為價格真的是非常貴,讓我也用了一兩次之後就會開始找尋新的沐浴乳。前幾個月我在網路上看到MAGIPEA美極品有出沐絲系列(沐浴乳及沐浴乳), 沐浴乳及洗髮精一瓶才630元,沐浴乳的量也非常多是525ml,跟Jo MALONE的沐浴乳(250ml)相比,量多了一倍,但價格卻便宜了3/1以上,價格及用量真的很親民。

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我愛上了東京龜有地區這一家店『吉田麵包店』,這一家店當地人很多人在排隊購買,聽說是當地超人氣銅板價的麵包店,所以一定要走進來買的啊,沒想到這一間的麵包除了好吃到無法形容之外,價格也是非常的親民,根本就是銅板價格就可以解決一餐。

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阿兩(兩津勘吉)我來找你了,「烏龍派出所」是金式世界紀錄連載回數最長的漫畫,共連載了35年的,龜有這一個地方是真實存在的,位在東京都葛飾區龜有這個地方,龜有這個地方也因為「烏龍派出所」而成為日本著名的觀光景點,這一個地方位於上野很近,從上野出發先搭JR常磐線到「北千住」,之後再轉搭各站停的普通車到「龜有」,這一是個非常小的車站,很多人都不知道這一個地方,但是我實在太愛烏龍派出所的,這一次特地來尋找我最愛的兩津,記得到龜有車站出口時,車站有尋找兩津攻略中文版的地圖可以拿,在龜有這地方共有14個地方有烏龍派出所重要角色的銅像,但是是散落在龜有地區的個地方,所以要慢慢光才能一次收集完喔。其中大家一定要來的地方是香取神社旁的『Ario龜有商場』,Ario龜有商場有三層樓,三樓有「烏龍派出所遊樂場」,來這裡真的會變得很瘋狂,因為裡面有跟卡通劇情一樣的派出所,能看到阿兩和中村站崗,也能到阿兩的辦公室拍照,我實在太喜歡這一個地方了。

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2018年從一月份到三月,每月我都飛日本三次,這時候日本天氣非常冷的,我的運氣非常好,我居然可以遇到東京四年來的第一次暴風雪,那天記得我在飛機上的時候,機長廣播我們今天的航程時間是2個小時20分鐘,我心裡想每次我從高雄飛到東京至少都要三個多小時,原本一直以為我聽錯,後來下飛機得時候才發現,東京還在下雪中,來接機的朋友說因為今天下午開始下大雪,公司的老闆都請員工三點多就下班,因為所有的地鐵、JR及飛機的航班都會大亂甚至停駛,所以我才了解原來當天飛機是飆機,聽說後來的飛機全面停駛無法飛行,接著我陸陸續續出國,遠到北海道、東北,近到從繩,但是大家知道這樣忽冷忽熱的天氣讓我的臉的皮膚乾到化完妝一直浮粉,後來才驚覺我的行李箱一直都備有ANGELA THE ANGEL的經典水波紋化妝包,裡面還放了磁晶舒活水精華噴霧頂級奢華EGF,我一直沒拿出來用好傻,但是用了這一個經典水波紋化妝包我就回不去了,因為外觀美,裡面的保養品也都非常好用,於是我回來台灣後都還來不及整理型又要接著出國,隨時將水波紋化妝包直接移到另一個行李箱,非常的方便。

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