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每次跟朋友出去常常會聽到,自從30過後代謝明顯開始下降,到了40歲之後就會說我連吸口氣外表都會走樣,這一句話我也常常掛在嘴邊,其實只是在為不運動、控制飲食再找藉口而已,不過老實說年齡越來越大,代謝能力真的沒有年輕時這麼好,我記得我剛進去加護病房擔任護理人員的時候,我那時的體重才42公斤,那時候常要輪三班,吃飯的時間都不固定,吃宵夜的習慣幾乎是天天有,每工作一年同事都會跟我說,妳怎麼吃都還是好窈窕啊,我那時也很自豪,但隨著年紀漸長代謝下降,而且肌肉也會隨著年齡流失,外表根本完全朝另外一個方向發展,這讓我意識到代謝不良真的好恐怖喔。現在我開始運動,也持續運動也至少三年了,但是久了之後我發現我雖然有在運動,但是代謝還是慢,於是我就上網找看到『KGCHECK』是聯華食品旗下的保健食品品牌『KG美形健康膠囊』,這是促進代謝的產品。

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