對於46歲才懷孕對我來說是一個奇蹟,經歷了無數次的試管和漫長的等待,終於在去年迎來期待已久的寶寶,我知道高齡懷孕有不少風險,從初期到中後期懷孕會發生的狀況,讓每週跑醫院已經成為習慣。最讓我擔心的,除了身體的狀況,還有寶寶在肚子裡是否健康成長,為了讓寶寶得到最好的營養,我特別注重葉酸和卵磷脂的補充。我常說葉酸和卵磷脂對懷孕、產後媽媽營養補充是很重要的,因為葉酸不僅有助胎兒的正常發育與生長,還能幫助紅血球形成,保持良好的健康狀態,而卵磷脂則有助於智慧營養的補給,同時也能幫助穩定情緒,讓我照顧寶寶時更加得心應手,若產後媽媽想追奶順利,記得補充卵磷脂。最近芳茲推出了『NHB葉酸卵磷脂粉』,我覺得這葉酸+卵磷脂根本是超級完美的搭配,很適合孕媽咪及產後追奶的媽媽們補充。
『NHB葉酸卵磷脂粉』適合懷孕過程有任何小狀況(氣色不佳)及坐月子吃太油膩追奶不順利的媽媽們吃。
根據國民健康署的建議,懷孕期間的營養補充對胎兒的發育和母體的健康至關重要。卵磷脂作為一種對胎兒發育非常有益的營養素,通常建議懷孕的媽媽在整個孕期內進行補充,特別是在孕期的早期和中期,這段時間是幫助正常發育的關鍵期,若開始補充卵磷脂,讓寶寶越來越大的時候能得到足夠的營養。
『NHB葉酸卵磷脂粉』 一盒有30包,一天一包。 卵磷脂在孕期初期、中期就能適量補充,其中的膽鹼等營養素能提供孕期所需,進到孕後期後卵磷脂的需求會增加,大部分的孕婦都是在這一段時間補充為產後追奶做準備。
一般人卵磷脂建議每天1200-2400mg,孕婦建議2400mg,產後追奶可到4800mg,我喜歡 『NHB葉酸卵磷脂粉』 原因是它每包含有高單位2500mg的卵磷脂,可依據不同時期做靈活調整。另外也加入了專利活性葉酸、維生素B跟D3及海藻鈣,一包即能補充足量,除了孕哺媽媽,銀髮族、上班族的人都適合補充。
我都說它是個完美配方,因為『NHB葉酸卵磷脂粉』含有美國大廠Solae專利2500mg卵磷酯(65%高濃度磷脂質)、獲40項專利認證400mcg高單位微晶型活性葉酸、天然海藻鈣、維生素B 群、D3,補充孕期活力能量,西印度櫻桃萃取(含維生素C)提升好氣色,每天一包順利哺餵,孕期營養、思緒加分、紅潤好氣色。
『NHB葉酸卵磷脂粉』為大豆及牛奶製品,若有過敏請勿使用。
『NHB葉酸卵磷脂粉』是做成一包裝攜帶方便。
打開是黃色粉末。
飯後能直接放入口中配水喝或是倒入水杯,另外也能加入牛奶中搭配喝。
我自己是很喜歡加入牛奶,喝起來有點像加入粉狀的堅果飲非常好喝。
懷孕過程真的是非常的辛苦,每個媽媽還需要時常擔心寶寶的健康發育,所以一定要注重葉酸和卵磷脂的補充。尤其是產後媽媽,卵磷脂有助於追奶順利,對產後寶寶照顧有很大有幫助。芳茲的『NHB葉酸卵磷脂粉』是孕媽咪和產後媽媽的首選,這款產品不僅將葉酸與卵磷脂完美結合,包含了專利97%高純度卵磷脂、專利微晶型活性葉酸、維生素B、D3和海藻鈣,能夠全面滿足懷孕和產後期間對營養的需求。每包提供2500mg卵磷脂,適合不同孕期和產後階段的靈活調整,對於準媽媽和產後媽媽來說是個完美的配方,買來自己吃或是送禮給懷孕媽媽及產後保養都非常適合,推薦給大家。
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明,參考商品或官網(粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。
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