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我常常出國,要適應各國的天氣,有時天氣潮濕有時乾燥,又要拍美美的紀念照常常需要化妝,但是各國天氣不同,也讓我肌膚變得很不穩定,保濕做的不好化完妝也很容易浮粉,這對我來說非常的困擾。這次髣髣要到西班牙、葡萄牙一個月,於是在出國前我就想到皮膚清潔及保養很重要,我記得去年我去雅聞的觀光工廠我就買了洗面乳及玻尿酸,原本想說買回來試用看看,沒想到出乎意外的好用,可能是雅聞原本就是做美容化妝品的公司起家的,所以自家產品都好用也賣的很好,這一次我就想到我要出國一個月,每次洗臉就是一個很大的問題,除了要帶卸臉的還要準備眼唇卸妝液共兩罐,加上化妝水、乳液及精華液總共就要帶五罐,這對我來說行李是一個很大的負擔。

於是我到雅聞的官網看到了『玫瑰氨基酸淨白洗卸二用慕絲B12升級版』『黑玫瑰超微導激活水潤精華』,網路上評價很好,而且跟其他專櫃品牌相比,洗面乳及精華液價格卻是便宜了許多,重點是好用,於是我就入手後只帶這兩罐出國。

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髣髣常常在國外旅行,飛出國的程度不輸給空姐,我飛歐洲的時候我最喜歡看居家類的店,不管家具類或是烘培類的東西我都非常喜歡看,記得上次我在瑞士旅行的時候,我就在瑞士一家傢俱店看到各式各樣的產品,除了設設計很精緻外,每樣東西都會讓我目不轉睛。有一次我在英國的時候看到一支雨傘,店員在介紹這雨傘的時候,跟我說英國皇室也喜歡用的雨傘,一看製造國家居然來自「Made in Taiwan」MIT,太讓我震驚了,我們的臺灣產品居然在國外出現,這讓我太開心了,代表我們臺灣的產品受到各國家的喜愛,台灣製造讓人安心。回臺灣之後我原本以為臺灣優質的商品都產銷到國外去了,但在各大網站買東西後,才發現近期在台灣,也看見了許多富有新意、結合了創意與技術的各種產品,一度以為這些優質的產品是國外進口的,仔細查看後才發現,這些都是「Made in Taiwan」正港MIT的產品,平常髣髣有空的時候喜歡做烘培,之前上網買的大理石墊也是來自MIT,用了非常好用外觀也好漂亮,所以我非常喜歡有MIT認證過的產品。微笑MIT值得信賴官網

大家看到MIT的標章的時候,有沒有想過設計理念,髣髣覺得設計理念設計得很棒,1.銀藍色臺灣,代表Made in Taiwan,意思是台灣產品品質純正,安全健康,值得信賴。2.裡面的桃紅MIT笑臉,五官是以MIT三字組成的,微笑是消費者購買台灣製商品後獲的安全、健康。台灣一直一來人做事都非常的誠懇,做事也很堅持台灣的傳統精神,因此微笑的笑臉也是代表台灣人的熱情與活力。3.標章有分為臺灣版跟英文版本,這是配合內外銷市場的應用4.業經註冊公告,這個標章權人是由經濟部工業局,註冊申請的。有了經濟部工業局經過MIT微笑產品驗證制度,讓國內傳統產業品質提升產,形塑臺灣製產品「安全健康、值得信賴」之形象,所以我真心覺得買MIT認證的產品最安全,使用上有保障。

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我之前喜歡用的保養品都是日系或台灣的保養品居多,這一次我發現了新寶物『SkinMedica』,因為這一系列的產品在掏寶出現了很多假貨,而且還賣得很好,所以我對這美系的保養品感到興趣,於是我上網查了這一個產品為何這麼受歡迎,原來這是一個美國醫師研發的醫學美容品牌的保養品,雖然醫學美容品牌在台灣也很多醫師研發,對我來說也不是新鮮事,但是『SkinMedica』的創辦人是美國醫學界皮膚科權威Dr. Richard Fitzpatrick, M.D,當時創立的理念是於傷口復原 (Wound healing) 作為概念而創造出的品牌,Dr. Fitzpatrick也發現人體生長因子(Human Growth Factor) 同樣對抗老有顯著功效,所以SkinMedica的核心成分是TNS(號稱人體生長因子),也是全世界唯一一家生產人體生長因子的藥妝品牌,因此也研發出超過110種人體生長因子TNS專利配方,雖然『SkinMedica』它家產品種類不算繁多,但樣樣產品都很專精,也是美國皮膚科醫生經常推薦的產品,至今已經有20年歷史,在美國的市場還是一直很穩固,歷年不衰,難怪美國這麼多好萊塢明星都愛這一家的產品,超強的。

於是我跟台灣唯一的正式進品經銷商『艾立巧』買了最暢銷的三罐保養品,分別是逆齡修護激活水奢華賦活再生精萃TNS人體因子極致賦活修護霜

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 JOYHUIcoffee_259

工作一段時間之後,加上年紀大我發現新陳代謝越來越不如以前20歲的時候,於是我就開始到健身房運動,剛開始感覺動的非常慢,只要飲食控制不當馬上恢復,一點變化都沒有,真是好可怕,每次到健身房運動教練都會跟我說,妳是我所有學生做重力訓練都還不太會流汗的人,我也是這樣感覺,可能我新陳代謝不夠好, 於是我開始調整運動的時間並控制飲食,也注意到這一兩年大家都很夯生酮飲食,但是我的工作幾乎餐餐都要外食,要確實執行生酮飲食是非常困難的,於是我就注意到防彈咖啡這一件事,也開始試著喝,但是只要一出國在國外的時間我就無法自己泡,最近看到『JoyHui燃燒咖啡』,我非常的開心,因為非常好攜帶所以我這一次出國我就帶著它。

『JoyHui燃燒咖啡』裡面含的是中鍊脂肪、黑咖啡、植物油(這跟我在家泡防彈咖啡的內容是一樣的),裡還添加了日本發酵的黑生薑、綜合氨基酸、菊苣纖維、辣椒萃取物,所以喝了再去運動都會讓我大爆汗。

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每年的睡眠王國的周年慶我幾乎都會去逛逛,因為價格太優惠了要買床就要趁現在。之前我搬新家的時候我是在百貨公司選床,但是百貨公司的床都是分櫃的,這一家試躺完再到另外一家試躺後,又忘記了剛剛躺的那一張床的感覺,後來也因為搬了新家很急著要買一張好床,沒比價後就衝動的給他買下去,後來有一次我就到了睡眠王國看床,發現我家一模一樣的床居然便宜了快10萬塊(其實我買了30萬,這是我年薪的一半),當時我覺得我傻斃了,於是我覺得到睡眠王國,才能買到便宜又好睡的床,我很喜歡睡眠王國的原因,主要是有很多品牌每張床都可以試躺,躺完後再挑選喜歡的床躺試躺,床就是要一直躺才能記得床感,這樣的好處是容易選到適合自 己身體躺起來舒適的床,一張合適的床不但睡眠品質好,隔天 上班做事情也有效率,另外週年慶的時候,美國原裝進口席夢 思名床兩萬有找,還有十年彈簧保固。今年週年慶的時間是 10/10~10/14 開跑,要買的人可以事先來看看,到時再來搶貨(我 都這樣做)。

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我來東京這麼多次,第一次來『DECKS東京Beach台場(DECKS Tokyo Beach)』,這裡是一個購物中心,在日本是很受歡迎的地方,平時很多日本當地的爸媽會帶小孩來玩,也有學生及情侶非常喜愛這一個地方,也是外國人常常會來玩的地方,這裡除了有購物中心、裡面有台場一丁目商店街(呈現了日本昭和30年代的小商店)、有日本國內是最具規模的室內遊樂場、蠟像館、親子同樂的樂園、鬼屋、還有無敵海景的餐廳,以及夜景可以看。我來日本這麼多次,沒有來過這裡玩過,是日本朋友推薦我來這裡玩,玩了之後跟我以前想像的旅遊很不同,有一個地方居然可以讓我瘋狂玩上一天,然後不用曬太陽這是我最喜歡的一點,我來玩之後我才知道為何這裡這麼受親子歡迎,因為裡面有冷氣、有購物中心、有大人及小孩長輩可以玩的地方,不用擔心老人家及小孩怕熱不想走,所以這裡每到假日都好多人來玩,所以髣髣推薦,如果帶全家人來玩,家人又怕曬髣髣就很建議來這裡玩上一天。

東京的地鐵都很方便,從市區搭百合海歐線於“御台場海濱公園”站下車,步行兩分鐘就到了,

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日本人都非常注重健康與養生,因此每次到日本總是感覺銀髮族特別多,到那裡都行動自如、活力十足,所以每次去日本都會特別注意他們的飲食習慣,例如在日本吃早餐的時候,我都會特別注意日本人都是拿哪些東西吃,其中納豆是必備會吃的,沖繩地區比較特別的是,飯店的早餐都會有沖繩特有的黑色海菜-沖繩海蘊,吃起來就像是海帶絲,所以我每次都會拿來配飯。以前我一直不知道為什麼沖繩的早餐或是定食都會有沖繩海蘊這個食物,後來才知道沖繩海蘊是褐藻糖膠(Fucoidan )做的保健食品的成分,因為褐藻糖膠可以做為人體營養的補充,所以褐藻糖膠最近就很紅,好多人買來保健用。

我去過沖繩大約有7次了,每次都會吃到沖繩海蘊富含褐藻糖膠,現在知道它是一個很棒的養生秘訣的食物,畢竟我們不住在沖繩,不能每天吃到褐藻糖膠發現有點可惜。

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髣髣之前去醫美診所打雷射的時候,就發現好多女生去打腳的靜脈曲張,於是從那時候我才知道原來靜脈曲張不一定要要手術才可以治療。如果大家一直有注意我的話就會發現,髣髣有一段時間都穿長裙沒有穿短裙了,原因是因為髣髣之前當護理師工作共有17年的時間,長期久站造成我的靜脈曲張很明顯,曾經我有看過心臟血管外科,但是醫師認為我的靜脈曲張還沒有浮腫到需要到治療的程度,而且醫師認為我很白所以靜脈曲張看起來很明顯,於是建議我回去穿彈性襪及要抬腳,這些我都知道我也都有在做,但是靜脈出現了就是出現了,根本不會好就算抬腳只能促進血液循環並不能改善,直到現在我的腳已經變得更誇張了,腳開始出現非常多的紅色的微血管絲,如果穿短裙除了可以看到深層的靜脈曲張外,細微的蜘蛛斑血管更是造成我非常大的困擾,一眼就會讓人看見,於是我漸漸的不穿短裙出門。而且髣髣的臉很白,臉上的微血管絲也非常的明顯,仔細看真的是小花臉,明明皮膚很好出門可以不用畫妝出門,但是為了不讓臉部的微血管看起來太明顯,每次出門就一定要畫妝出門才可以。於是我決定來處理臉部紅色血管絲及腳部靜脈曲張微血管絲問題,於是我看了很多資訊,發現有一台機器“皮冷極光雷射”可以改善靜脈曲張。

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床品要選得好,睡眠品質自然就會好,從前到現在我的睡眠品質一直都不太好,所以搬了新家之前我選了一張非常貴的床,要買之前心疼超久的,經過了半年思考我還是決定買下一張好床,買了之後又發現床上的寢具組非常的重要,除了外觀要漂亮也要好摸、好睡才行,但是我每次到百貨公司看上的寢具組都是上萬塊,連我家人都說我眼光也太好了,喜歡的都買不起,後來還是買普通看起來是優雅、耐看花色的寢具組來睡,可能平常睡久了,都不覺得床單好跟壞的差別到底差在哪裡?前陣子我就看很多網紅、部落客一直在推天絲床組團購,但是我都是看看而已從來也沒有想要購買過,直到我今年五月的時候,廠商來找我說要團購,我說我很少做團購,賣的也不一定會好,但是我有一個原則,東西我一定要用過,我覺得好用之後我才會開團購推薦給大家,於是廠商送了我床單寢具組,睡了一個月之後我真心覺得床單的品質很好,也讓我的睡眠品質變好。所以決定要開團,本來預計六月要開團,但是因為很多因素我的團一直延到現在都還沒開,中間也讓我睡了三個月的天絲床組,睡了兩組60支的天絲床組之後,我才發現真的很好睡,而且價格也很不會很貴,從那一天起我才知道天絲床組這麼的棒,於是我就決定寫一篇文章分享給大家,以下的照片不是在飯店,也不是棚拍,就是我平時在家的房間拍攝的照片,也是真實有在使用的床單。團購表單:https://goo.gl/VT6j6p

沒有買過天絲床單的人一定會問什麼是天絲這一個問題?平常我們買到的天絲寢具組,成份會有兩種標籤,分為「嫘縈」或「萊賽爾」,「嫘縈」是進口的;「萊賽爾」大多在台灣及中國製造的,而天絲主要是纖維是木漿纖維的一種,英文Tencel,中文稱天絲,這是奧地利蘭精科公司所研發的專利品牌名稱,所以天絲是「品牌名稱」,而不是「成份」,因此因為專利的關係成分不能標註成天絲,是以另一種「嫘縈或萊賽爾」來標示,但實際上品名就是天絲。

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去日本玩大家都知道要買吹風機,大家也知道髣髣去過日本至少大於50次,每次我都會去大型家電看看有沒有新廠品,我記得有一次我要買台灣人非常喜歡搶購P牌吹風機,有負離子的那一台,我也是搶購到的那一位,回來用了的確很好用,但是我的頭髮超級多,跟一般人說的頭髮吹起來好順很不一樣,因為頭髮多加上我都是用熱風吹,吹完之後都有變成有爆炸頭的美感,一定會有人問我說為何不用冷風吹,我也想啊~但是大家一定不知道頭髮又多又長的痛苦,用冷風吹雖然很舒服,但是要吹非常久都不會乾,用熱風吹的好處是很快就乾,但是我的頭髮會打結,吹完頭髮裡面整個都是熱氣,於是我就想說每一個人的頭髮都適合不一樣的吹風機。直到D牌出現外觀也很美但也超級貴,於是我又改用了D牌,D排的好處是,風量超級大很快就可以吹乾,但是如果要吹不同造型要一直換工具,有點麻煩,另外奇妙的是我用D牌吹完之後,我的頭髮變得超級塌,真是很奇怪,我只能說我的頭髮是一個很挑吹風機的人。

於是上次去日本的時候我又去了賣場,我直接詢問賣場的中文人員,日本人都買那些吹風機,他介紹了幾款給我看,其中有一款就是這一支【Babyliss PRO Rapido極輕專業強風量 負離子法拉利專用馬達吹風機】,這一支是法國一間非常有名的美髮沙龍店,跟法拉利(超跑那一間法拉利)共同研發的法拉利吹風機,因為風量大,也有負離子,重點是非常輕吹頭髮的時候不會覺得手酸,還保固四年,我想,沒有一家的吹風機能做到保固四年,一般的知名品牌都是保固一年,也因為是法拉利設計的馬達,所以他們製照非常有信心才能保固四年,也因為價格便宜這兩大品牌便宜,因此,日本及中國人現在都在搶購這一支。最近我發現了一件事,這一支Babyliss的吹風機不是只有日本人愛,連強國人也愛不釋手,代購價是台幣12000,我看到都傻了,我都很想買到大陸去賣了,不過我看大陸的購買網站平台,還有仿這一支吹風機,外觀長得很像,卻賣得很便宜,這也很厲害的一點,如果你以為你買到便宜了,有可能是假貨。這裡買:https://goo.gl/JVAucc

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現在大家的工作都非常的的忙碌,除了工作外,家裡的大小雜事也都是一種壓力,以前我的工作壓力是來自在加護病房護理師的高壓力工作,後來擔任護理老師需要帶護理學生到醫院實習更是一種壓力,因為我必須在醫院把他們教好,讓他們未來成為一個可以勝任的護理師,現在我是一個部落客,日常作息變的不正常,每天都需要跟時間賽跑,因此日夜顛倒也是常有的事,尤其常要到國外旅遊、出差,三餐都不正常,有時忙碌到我都快虛脫了,所以到一個國家對我來說是一種無形的壓力,而且我又是一個看到美食不吃又不行的人,感覺美食當前不吃會對不起自己,所以最常反應出來的就是消化機能變得比較差,嗯嗯也變得很不順,平時都透過益生菌幫助維持消化道機能。

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樟之物語一直是我很喜歡的品牌,如果大家之前有看過我的文章,我就有介紹過南僑研發三個年頭雕琢一塊「樟之物語 活力精華皂」,那時候使用完後我真的覺得好用,有讓我為之驚艷感覺。今年南僑集團更貼心的專為女性專用,研發了『活力幻顏精華皂』製作了三款,台灣女性最常見的三種膚質能使用在臉上的『活力幻顏精華皂』分為油性、中性/混合性、乾性/敏感性,這樣不但可以避免天氣、季節或是環境改變等等而選用錯誤的精華皂,導致皮膚發癢的情形,所以這三款精華皂剛好可以依據皮膚狀況,用在臉部的清潔,讓肌膚可以恢復油水平衡健康。這一次我受到南僑樟之物語的邀約,要我體驗新的產品『活力幻顏精華皂』,我立刻馬上答應,因為我用過我知道這塊肥皂的好用之處,而且每塊精華皂從牛樟芝萃取,裡面的各種油脂都須經過嚴格檢驗,確認功效和安全性無虞才能使用,所以我用起來非常的安心。

當我收到『活力幻顏精華皂』的時候,打開讓我整個感覺超驚豔的,光是視覺效果就讓我目不轉睛,整麼會把肥皂做得這麼的美,像鑽石一樣的切工,這個製皂的工藝太美,太有藝術了。於是我就上了官網查詢,發現了樟之物語為了讓消費者使用安心,將產品送到由美國FDA認證之實驗室「AMA」做貼膚刺激性專業測試實驗室測試結果和美國皮膚科醫師認證,證明活力精華皂使用天然油脂的溫和配方,敏感肌也可以放心使用,光是這樣的檢驗程序,就讓我感覺他們對品質把關嚴格,還不斷的創新,難怪南僑經歷65年的歷史還是讓人感覺歷久彌新。

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之前看女人我最大的時候,有一集節目就播出柳燕老師推薦的一款『ON THE BODY香水沐浴精』,我看完之後非常的有興趣,這一款『ON THE BODY香水沐浴精』在韓國是非常紅的沐浴精,這一系列的沐浴精是依據香水的比例做成的香水沐浴乳,這一瓶洗了之後身上會散發香水香氣的效果,而且也很保濕洗完之後不需要再擦乳液,很多人跟我一樣,洗澡的選用沐浴乳是一個味道,但是洗完澡後擦的乳液又是另一個味道,所以兩者加起來的味道聞起來就會特別奇怪,光是這一點我就愛上這一瓶了,因為平時我就非常喜歡沐浴乳有香氣,但大多的沐浴精洗完後再身上的味道都持續不久,但這一罐洗完後一整天都可以聞到淡淡的香氣,感覺就像噴了香水出門一樣,所以用完之後我非常的喜愛。

『ON THE BODY香水沐浴精』這一罐在韓國造成轟動的原因是,洗完澡就好像把香水穿在身上,於是在韓國就有一個封號,把浴室變成『新潮流的香水更衣間』,利用沐浴時把香水穿在身上,變成厲害的調香系穿搭術,ON THE BODY香水沐浴精有7瓶,每天都可以搭配心情使用不同香水的沐浴精,難怪日韓的女生都會為這一罐沐浴乳瘋狂。

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每次我到日本旅遊、出差、家族旅遊,朋友就會跟我說你又要回日本了喔?幫幫忙喔,髣髣我住在台灣啦,只是我常常去日本而已,我記得我從1998年開始工作後,每次旅遊必選日本,因為日本離台灣很近,所以到現在去日本的次數算一算居然大於50次以上,連我都不敢置信我去日本的次數居然這麼多次,日本各地區幾乎都快被我玩攻了,難怪連朋友都覺得我是日本人了。最近朋友常問我說為什麼這麼多明星、網紅、部落客都說去日本要辦帶『樂天信用卡』,現在我這一篇文章就是要清楚跟大家說明『樂天信用卡』信用卡主要的優惠到底有哪些?

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從我阿公那一個年代開始,我家一直都備有大幸正露丸,

到現在經過了三代大幸正露丸還是我家的常被用藥,

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髣髣長期使用電腦,加上我每月幾乎都要出差,讓我最難受的是坐在狹窄的經濟艙一次都要至少3-4小時以上,這對我來說是一個很大的壓力源,也讓我的肌肉變得非常緊繃,加上出差常常要拖著行李坐車,搬行李走樓梯換飯店,每次一回到台灣肩膀及手臂常會有疼痛的情形,不管它的結果就是肩部會越來越疼痛,甚至手臂也會有酸痛的情形,我就必須得去看復健科治療,每次醫師都說肌肉太緊繃了做個復健會改善一點,於是幫我安排熱敷及使用「低週波治療器」,這也就是以經皮神經電刺激器(Transcutaneous electrical nerve stimulator,TENS)使用非侵入性的電刺激,直接作用於酸痛部位進行治療減緩肌肉疼痛的療程。所以我一直很想要買一台可以放在家裡或是隨身攜帶的經皮神經電刺激器,也因為常旅遊、常出差,因此我主要的訴求的是隨身攜帶,收納方便,於是我就注意到了『ReJu美太疼痛舒緩用經皮神經電刺激器』,這一台最讓我滿意的是外觀長得很美麗,是蝴蝶型的,而且小小一台加上外面有盒子收納對我來說非常方便。

 『美太疼痛舒緩用經皮神經電刺激器』裡面有:標準型的電擊貼片一個(蝴蝶貼片)、導電凝膠兩組(一組已附在電擊貼片上)、USB充電連接線一個、主機一個及攜帶收納盒一個。

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以前第一次到西班牙及法國自助旅行一個月的時候,不知道要在產險公司保旅遊平安險,想說人生嗎不會這麼倒霉會遇到生病等事件,但千算萬算都算不到這些事情居然在短短一個月當中被我遇到,也是我人生旅行遇到最大不幸遭遇:被搶、被偷找警察、生病、看醫師通通都被我遇到了,這些損失真的無法用錢去衡量,整個月旅遊的興致就被這些原因毀了,因此我現在出國準備的清單,一定會將旅平險加旅遊不便險列為我出國一定要做的事,有保障才能安心的去旅行。以前我投保的方式都是在機場直接投保,但是通常要到歐洲都是半夜航班,投保櫃檯幾乎都是關閉的,於是我後來都改線上投保,因為線上投保旅平險加旅遊不便險是立即生效,但線上投保旅平險會有一個問題,很多保險公司的旅平險線上投保不一定能投保成功,例如歐洲有一些保險公司會將歐洲國家列為申根旅遊,線上投保會限制一定要七天前才能投保,這對我臨時要出差或是想到歐洲旅遊的人來說,是非常不方便的,而且還有一個問題,有些保險公司保旅平險,不一定會告訴你要額外加不便險,但是不便險才有班機延誤、取消或是行旅延誤等等的保障。這一次我們也很臨時決定要到匈牙利、捷克、奧地利三個國家旅行,機票在出國前幾天才搞定,保『和泰保險』的旅平險,是在出國前一天才立即投保,投保後立即生效。

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前幾天我同學傳我20年前在高中唸書時的照片給我,
並跟我說現在本人跟以前的照片相比,發現我都沒變耶,

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